Распространенное увлечение фастфудом среди современных детей негативно влияет на их здоровье. Исследователи обнаружили, что частое употребление нездоровой пищи (больше трех раз в неделю) связано с увеличенной подверженностью детей астме, экземам и риниту.
Последнее
международное исследование охватило ситуацию в более чем 100 странах и
выявило, что потребление фастфуда среди подростков и детей способствует
увеличению числа случаев астмы, аллергического риноконьюктивита и
симптомов экземы. Например, за последние 20 лет количество случаев
экземы удвоилось в Великобритании. В исследовании участвовали как дети в
возрасте 6-7 лет, так и подростки в возрасте 13-14 лет.
Несмотря
на то, что ученые не знают точной причины появления болезней, связанных
с нездоровым питанием у детей, они обнаружили, что фрукты могут
оказывать защитное влияние на их организмы. Исследования показали, что
употребление трех и более порций фруктов в неделю снижают тяжесть
симптомов у тинейджеров на 11% и у детей младшего возраста на 14%.
Предыдущие
исследования также говорили о пользе средиземноморской диеты, богатой
фруктами и овощами, для здоровья детей. Ученые отмечают, что фрукты,
содержащие витамины C, E и бета-каротин, такие как цитрусовые, яблоки и
фруктовые соки, оказывают благотворное воздействие. Однако маргарин, с
высоким содержанием жирных кислот и соли, может негативно влиять на
самочувствие. Специалисты рекомендуют включать в рацион не менее 5
порций фруктов или овощей ежедневно.
Линия
ухаживающих средств Teofram, разработанная в партнерстве с ведущими
московскими дерматологами, предлагает безопасные и негормональные
решения для экземы. Если вам интересно узнать больше подробностей о
продуктах Teofram, посетите сайт teofram.ru.
Комментариев нет:
Отправить комментарий