Полезно знать
Человеческий организм
вырабатывает много веществ, вызывающий
приятные ощущения: удовольствие, хорошее
настроение, эйфорию.
Дофамин отвечает за
проявление удовольствия. Чем выше
уровень этого гормона — тем ярче
ощущения.
Самый легкий для многих
способ поднять уровень дофамина —
алкоголь и никотин. Однако, такое
удовольствие покупается слишком дорогой
ценой.
Что же тогда остается?
Например, сильный выброс дофамина
вызывает общение с любимым человеком,
музыка или же любые радующие занятия.
Даже мысли о предстоящем приятном деле
вызывают выброс дофамина.
Комментариев нет:
Отправить комментарий