понедельник, 11 мая 2015 г.

От храпа помогут упражнения

Бразильские учёные выпустили статью, в которой предложили новый способ избавления от храпа и оценили его успешность по объективным критериям (по записям дыхания, сердцебиения и ЭЭГ во время сна). 
В комплекс вошли различные движения языком, проговаривание определённых букв.
Добровольцам, которых лечили с помощью "языковых" упражнений, метод помог. Они стали храпеть в среднем на 36% реже и на 54% тише.

Комментариев нет:

Отправить комментарий